腰痠背痛要去「喬一下」?

傳統整復、整脊、物理治療有哪些差異?小心身體受傷得不償失

  身為物理治療師,同時也是運動的團課老師,卻經常聽到朋友們說:「今天腰痠背痛,晚上需要去給師傅喬一喬~」雖然熟知物理治療領域,卻也對坊間的「喬骨、推拿」感到很好奇。

傳統整復與物理治療到底有哪些差異?

  好像都是徒手操作,也會討論是肌肉、骨頭的部分,但到底整復推拿師與自己的專業差異在哪裡呢?又為什麼傳統整復的爭議那麼大?這次為大家更好了解整復推拿、物理治療的差異,就來寫一篇「傳統整復」與「物理治療」的差異,讓讀者們更好去選擇之改善身體的方式。

傳統整復推拿與中醫治療也有不同

  傳統整復推拿為民俗療法(保健外功療法、生理內功療法、食物與秘方療法、巫術與神明信仰療法、神算與命理療法及其他)的其中一部分,常見於傳統整復推拿業、按摩傳統整復推拿業、按摩業或腳底按摩業等。

❶ 中醫經絡以穴位、筋骨關節給予身體復原

  整復推拿多半會被認為是中醫傳統醫學的一環,但不同於「中醫推拿」,是依據中醫經絡理論,在體表特定穴位施以各種手法或配合某些肢體活動,其力量深入筋骨關節,以恢復或改善身體機能的醫療方法。

❷ 傳統整復推拿則紓解筋骨、消除疲勞

  整復推拿源自於民間流傳的徒手放鬆,被認定「非醫療行為」,較不容易經由科學實驗方式證明療效,即使涉及儀器或內服藥品,及侵入性處置,仍常常耳聞醫療糾紛與過失,加上以前無法規規範,因此建議若身體無恙下,僅僅有紓解筋骨、消除疲勞的需求,則可選擇整復推拿。

"物理治療須經評估或醫囑才可執行之醫療行為"

  反觀物理治療則主要透過專業評估,針對有問題之器官或組織,擬定治療計劃,並配合冷、熱、光、電、水、超音波等物理原理,兼採用牽引、振動或其他機械性輔助器材,所實施治療行為,並徒手介入部分,則會針對不同部分執行不一樣的治療手法,如:淋巴按摩、深層摩擦按摩、神經鬆動或關節鬆動等。

  不同於傳統整復,從業人員需經過一連串合規的專業培訓(包含基礎解剖生理相關、神經、骨科、小兒及心肺學等),最後完成實習與考試等規定,再透過醫師指示或醫囑,過程中可能需要X光、超音波等確定病因,再由醫事人員執行,由於過程較嚴謹,且屬醫療行為。

傳統整復以舒緩為主, 物理治療提供治療目標

  無論是整復推拿或是物理治療,都是基於安全的條件下,藉由徒手方式改善民眾問題,然而傳統整復推拿的發展源自於民間累積下來的經驗,雖於民國108年已由勞動擬定檢定資格,但不同於物理治療考試經由考選部制定考試內容,須經歷訓練時間及所要求的資格也不盡相同,兩者最大的差別在於,是否有經過客觀的評估佐證,且有系統的治療肌肉、骨骼和神經問題。

  因此當我們要選擇傳統推拿或是物理治療,首先要確認是否自身問題僅僅只是短暫出現身體不適、肌肉緊繃現象,則可以至相關場所請師傅執行簡單放鬆,若無法確認其分辨差異,仍建議先行就診,確認有無身體解構上問題,再判斷是否需持許尋求醫療協助。

整脊同樣為醫療行為,但在台灣尚無法規規範

除了推拿、按摩或是物理治療外,還有一個說法「整脊(Chiropractic)」。

  相較於其他兩種手法已經行之有年,源自於19世紀美國的一種治療手法,醫生不仰賴藥物或手術,藉由徒手治療,進行脊椎和四肢關節矯正,透過身體自癒機制,使神經及骨骼系統能夠正常運作。雖已有17個國家為此設立教育機構,但目前台灣仍未有正式的法規及教育單位,僅有相關學會(復健醫學會、物理治療學會等)辦理訓練課程,因此在台灣限由醫師、中醫師親自執行及物理治療師依醫囑執行。由於目前無法規保障,若自行尋找民間師傅整脊,容易因施力不當導致身體受傷,甚至求償無門,那可是得不償失。

  總而言之,當我們身體某部位長時間不適,且休息仍無法改善,建議先行尋求專業協助,確認病因後,再選擇後續的改善方式,無論選擇傳統整復、物理治療或是整脊,對症下藥才是最安全及有效的方式喔!

 

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資料來源

  • 高宗桂、梁淑梅(2019)。台灣傳統整復推拿的發展概要。臺灣中醫科學雜誌,11(1),40-52。https://doi.org/10.29810/SJTTCM.201904_11(1).0003
  • 專門職業及技術人員高等考試醫事人員考試規則
  • 勞動部法規_職業訓練目,技術士技能檢定民俗調理業傳統整復推拿職類申請檢定資格
  • 臺灣凱羅健康協會
  • 世界脊骨治療學聯合會(world federation of chiropractic)

 

 

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