「我才不要出去讓人看笑話」

來自一個高齡長輩的真實感受

「我才不要出去讓人看笑話」_ 這次文章開頭的一句話,雖然奶奶說的時候是多麼輕描淡寫,但從語句裡面感受到他滿滿的自卑,也道盡了家屬對於長輩的無奈。

是壓!我們不是她,無法理解當年紀慢慢增加,能力開始變差,甚至因為生病關係,無法挺腰行走,只能因駝背、低頭且賣力的跨出,雖然每次每次的鼓勵,相較於開始復能前進步許多,中間也有一度可以嘗試自己使用助行器行走,好不容易逐漸建立信心,卻因為長期駝背導致腸胃壓迫而越來越不愛進食、體力越來越差,導致越來越不願意走路。

雖然這次盡全力、還厚著臉皮預期會被奶奶討厭的可能,帶她到家門口曬曬太陽,但是對於外出散步運動,仍有一大段距離,也因為每次都會拍照或錄影做簡單紀錄,結束後跟奶奶回饋運動表現,再次提醒她、讓她自己知道,「這真的沒甚麼!」不用害怕,但我相信可能只能建立起短暫的信心。

真的!真的!想說...
大家都有自己不足的地方,其實真的沒有人會介意,也真的不需在意他人眼光!
→雖然這連一般人都很難做到。
仍然希望大家對自己更多信心、可以相信自己是很強大的!
另外,也體醒大家...
營養、運動缺一不可! 加油!!! 

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